10/7 峰岸の日記 レッツ！運動！

      連日、色んな運動しています。 9月は何か運動足らなくて モワモワ感がありましたが…。     運動って良いですね( ˙꒳ ˙○)ﾏﾙ♡   仲良し様ともお話していますが  モヤモヤもフワフワも 筋トレしたら忘れてしまう。     筋肉は裏切らない(*•̀ㅂ•́)و”ﾔｰｰｰｰｰ!!       ですね。         運動をしてるお陰か駅の階段の昇り降りが 楽ちんに走りながら行ける事に気付きました。       でも余裕もっているから あまり走る事は無いのですが。     信号ダッシュも楽ちん。です。       今の課題は最近初めた運動の カタチをちゃんと出来るように なりたい。です♡     中々モタモタする事もあって。笑     …頑張ります。笑       明日も楽しいお時間を♡